你知道市售有各種膠原蛋白
怎麼吃才能真的吸收嗎？
要注意甚麼才能放心服用呢？
想知道就繼續看下去吧
A 隨著年齡增長，身體的膠原蛋白減少，現有的受到外在污染、壓力等各種因素的破壞，
漸漸失去膠原蛋白，導致肌膚中膠原蛋白數量下降，可能使肌膚失去緊緻性、彈性和水分，
還可能影響肌膚的防護功效，使你的皮膚更容易受到發炎、感染、刺激和過敏的問題。
漸漸失去膠原蛋白，導致肌膚中膠原蛋白數量下降，可能使肌膚失去緊緻性、彈性和水分，
還可能影響肌膚的防護功效，使你的皮膚更容易受到發炎、感染、刺激和過敏的問題。
Q 怎麼聰明幫肌膚補充膠原蛋白？
A 選擇有通過國家級功效認證的產品，從功效性，安全性到測試膠原蛋白的品質，分子等等，
並且都達合格標準。不隨意服用無認證產品！
並且都達合格標準。不隨意服用無認證產品！
Q 吃的多真的有用嗎？
A 膠原蛋白是否有補充到，不是在於吃的分量，而是吃的是否能真的被人體吸收，
一般市售標榜的小分子好吸收，其實並非人體最佳吸收大小喔。
其中最關鍵的成分PO.OG二胜肽膠原蛋白，是幫助最大的分子，而且他不需分解即可被人體吸收。
一般市售標榜的小分子好吸收，其實並非人體最佳吸收大小喔。
其中最關鍵的成分PO.OG二胜肽膠原蛋白，是幫助最大的分子，而且他不需分解即可被人體吸收。
Q 有吃的跟喝的該選哪一種？
A 市面上有關膠原蛋白的產品百百種，有粉狀或錠狀，還有飲用的形式，其實每種各有優缺點，
飲品類可能比其他種類更好吸收一些，不過依照個人習慣適量補充都可以了。
更好的部分是在於一些產品會添加複方效果，還能與膠原蛋白相輔相成，幫助人體更好吸收，
例如：維生素C，口服玻尿酸，私密功效成分...等等。
飲品類可能比其他種類更好吸收一些，不過依照個人習慣適量補充都可以了。
更好的部分是在於一些產品會添加複方效果，還能與膠原蛋白相輔相成，幫助人體更好吸收，
例如：維生素C，口服玻尿酸，私密功效成分...等等。
以上知識就分享給大家了，若大家有任何疑問或更多想法，也歡迎留言討論喔~
